私たちの生活に欠かせない存在となったスマートフォン。日々の連絡、動画視聴、SNS、キャッシュレス決済、仕事の連絡まで、あらゆる場面で使う機会が増えています。
一方で、スマホが生活に欠かせないものになった分、毎月の通信費が家計の負担になっていると感じている方も少なくありません。
本記事では、総務省の「令和7年通信利用動向調査」をもとに、スマートフォンが生活インフラ化している現状を整理し、家計の固定費削減につながる選択肢として楽天モバイルをどう検討できるかを解説します。
総務省調査でスマホ保有率がテレビを上回った
総務省は、2026年5月29日に「令和7年通信利用動向調査」の結果を公表しました。
通信利用動向調査は、世帯・個人・企業を対象に、情報通信機器の保有状況やインターネットの利用状況、企業のテレワーク導入状況などを調べる統計です。
今回の調査で特に注目したいのが、世帯における情報通信機器の保有率です。
| 機器 | 世帯保有率 |
|---|---|
| スマートフォン | 91.8% |
| テレビ | 90.1% |
スマートフォンの世帯保有率は91.8%となり、テレビの90.1%を上回りました。
長らく家庭の中心的な情報機器だったテレビを、スマートフォンの保有率が上回ったことになります。これは、スマートフォンが単なる「便利な道具」ではなく、連絡・情報収集・決済・学習・仕事まで支える生活インフラになっていることを示す結果といえます。
生活インフラである以上、毎月発生するスマホ代は「なんとなく払い続ける費用」ではなく、家計の固定費として定期的に見直したい項目です。
スマホは連絡・動画・決済・学習・仕事に欠かせない存在に
同調査では、13歳から69歳までのインターネット利用率が9割を超えており、インターネットを利用する端末としてはスマートフォンが最も多くなっています。
スマートフォンの用途は、今や電話やメールだけにとどまりません。
- SNSでのコミュニケーション
- 無料通話アプリの利用
- 動画視聴
- ニュースや天気などの情報収集
- キャッシュレス決済
- 地図アプリや乗換案内
- 子どもの学習用端末との連携
- テレワーク時の連絡やテザリング
また、6〜12歳ではインターネット利用機器としてタブレット型端末の利用が目立っており、教育現場や家庭学習でもデジタル機器の存在感が高まっています。
さらに、企業のテレワーク導入割合も引き続き高い水準にあり、在宅勤務や外出先での作業にスマートフォンやテザリングを活用する場面も増えています。
このように、スマートフォンは世代や用途を問わず、日常生活に深く入り込んでいます。だからこそ、通信回線を選ぶ際には「毎月いくら払っているか」「自分の使い方に合っているか」を見直すことが大切です。
通信費を見直すなら毎月の支払い状況を確認する
スマートフォンの通信費は、一度見直すと節約効果が毎月続きやすい固定費です。
特に、家族全員で大手キャリアを利用している場合、1回線あたりの料金はそこまで高く見えなくても、家族全体では大きな負担になっていることがあります。
通信費を見直す際は、まず現在の契約状況を確認してみましょう。
- 毎月のスマホ料金はいくらか
- 基本料金以外にオプション料金が発生していないか
- 家族全員で何回線契約しているか
- 毎月のデータ使用量は何GB程度か
- 通話はどのくらい使っているか
- 自宅Wi-Fiやテザリングをどの程度使っているか
現在の利用状況を整理すると、「大容量プランが必要なのか」「あまり使わない月も高い料金を払っていないか」「家族全体で見直す余地があるか」が見えやすくなります。
楽天モバイルが通信費見直しの候補になる理由
通信費を見直す際、選択肢のひとつとして検討しやすいのが楽天モバイルです。
楽天モバイルの「Rakuten最強プラン」は、毎月のデータ利用量に応じて料金が変わる段階制の料金プランです。データ通信をあまり使わなかった月は料金を抑えやすく、動画視聴やテザリングなどで多く使った月でも料金に上限があります。
毎月のデータ使用量が一定ではない方にとって、使い方に応じて料金が変わる仕組みは検討しやすいポイントです。
また、楽天モバイルではテザリングを追加料金なしで利用できます。外出先でパソコンやタブレットをインターネットに接続したい方、在宅勤務や出張時に一時的な通信手段を確保したい方にとっても使いやすい特徴があります。
通話面では、専用アプリ「Rakuten Link」を利用することで、国内通話を使いやすくできる点も特徴です。普段から電話を使う方は、通話料を含めたトータルの通信費で比較すると見直し効果が出る場合があります。
さらに、楽天ポイントを貯めている方にとっては、楽天モバイルの利用料金にポイントを充当できる点もメリットです。通信費を現金だけで支払うのではなく、楽天経済圏の中でポイントを活用したい方にも向いています。
楽天モバイルがどのような人に向いているかを詳しく知りたい方は、以下の記事も参考にしてください。
楽天モバイルはどんな人におすすめ？向いている人・向いていない人を解説
テザリングや家族利用でも見直しやすい
スマートフォンが生活インフラ化している今、通信費の見直しは個人のスマホ代だけでなく、家族全体や自宅の通信環境まで含めて考えることが大切です。
たとえば、楽天モバイルのテザリングを活用すれば、外出先でパソコンやタブレットを使う場面にも対応しやすくなります。
また、使い方によってはポケット型Wi-Fiや固定回線の代替として検討されることもあります。ただし、自宅の電波状況や利用人数、動画視聴の頻度によって向き不向きがあるため、慎重に確認することが大切です。
楽天モバイルをポケット型Wi-Fi代わりに使う考え方はこちら
家族で通信費を見直す場合は、家族割や子ども向けの施策もあわせて確認すると、世帯全体の負担を整理しやすくなります。
こんな人は楽天モバイルを検討しやすい
以下のような方は、楽天モバイルへの見直しを検討しやすいといえます。
- 毎月のスマホ代を下げたい方
- 家族全員の通信費をまとめて見直したい方
- 月によってデータ使用量が大きく変わる方
- 外出先でパソコンやタブレットにテザリングしたい方
- メイン回線とは別にサブ回線として試したい方
- 楽天ポイントを通信費に活用したい方
一方で、楽天モバイルは利用する地域や建物内の環境によって、通信品質に差が出る場合があります。乗り換え前には、生活圏や職場、よく行く場所のエリア状況を確認しておきましょう。
申し込み前に確認したい注意点
楽天モバイルを検討する際は、料金だけで判断せず、申し込み前に以下の点を確認しておくと安心です。
利用場所の電波状況を確認する
エリアマップ上では対応していても、屋内、地下、建物の奥まった場所などでは電波状況に差が出る場合があります。
自宅・職場・通勤経路・よく行く商業施設など、普段よく使う場所で問題なく使えそうかを事前に確認しましょう。
現在使っている端末が対応しているか確認する
他社で購入したスマートフォンをそのまま使いたい場合は、楽天モバイル公式サイトで対応端末かどうかを確認しておく必要があります。
端末によっては、一部の機能が利用できない場合や、SIMロック解除が必要な場合があります。
MNP手続きの流れを確認する
現在の電話番号をそのまま楽天モバイルへ引き継ぐ場合は、MNPでの申し込みになります。
ワンストップ方式に対応している携帯会社からの乗り換えであれば、MNP予約番号を事前に取得せずに手続きできる場合があります。一方で、利用中の携帯会社や契約状況によっては、MNP予約番号が必要になることもあります。
キャンペーン条件を公式ページで確認する
楽天モバイルでは、時期によってさまざまなキャンペーンが実施されています。
ただし、キャンペーンには対象プラン、申し込み方法、利用開始期限、ポイント進呈時期などの条件があります。申し込み前には、必ず公式ページで最新条件を確認してください。
紹介キャンペーンを使う場合は先にログインしておく
紹介キャンペーンを利用する場合は、申し込み操作を始める前に、紹介リンクから楽天IDでログインしておくと安心です。
申し込み後に紹介ログインをする救済条件が用意されている場合もありますが、取りこぼしを防ぐためには、先に紹介リンクからログインしてから申し込みへ進む流れがおすすめです。
まとめ：スマホが生活インフラになった今、通信費は見直す価値がある
総務省が2026年5月29日に公表した「令和7年通信利用動向調査」では、スマートフォンの世帯保有率が91.8%となり、テレビの90.1%を上回りました。
スマートフォンは、連絡手段だけでなく、SNS、動画視聴、キャッシュレス決済、子どもの学習、在宅勤務まで支える生活インフラになっています。
生活に欠かせないものだからこそ、毎月の通信費を見直すことは、家計改善につながりやすい固定費対策です。
楽天モバイルは、データ利用量に応じた段階制料金、追加料金不要のテザリング、Rakuten Link、楽天ポイントの活用など、通信費を見直したい方にとって検討しやすい特徴があります。
ただし、エリアや屋内での電波状況、対応端末、キャンペーン条件は事前確認が必要です。自分や家族の使い方に合っているかを確認したうえで、無理のない通信費見直しを進めてみてください。